tokyo olympic games​在苏炳添奥运发明奇观的背面,是一位田径“老将”不断严苛练习,并且不断改进技术的工作精力。

“我要感谢我的小团队,这个成果属于我国的时刻。”在许多次采访中,苏炳添不止一次把功劳归于他的教练和队医。但不少苏炳添身边的人都说,是他的那份不断追求更高水平的工作精力在驱动着他。

2018年,苏炳添29岁,他在冬训的时候刻意改动了自己的摆臂动作。不仅如此,在国家体育总局田径练习馆的几个月时间里,苏炳添还测验了改善跑步过程中脚掌落地后的发力。

“像我们这个阶段的运动员尽管不适合改太多技术动作,但可以测验一些细节改动,这次改动之后脚掌落地的发力会更好。”

改动带来的是明显的成果进步。

一位了解苏炳添的圈内人士告诉澎湃新闻记者,“其实苏炳添自己一直在揣摩他的技术,教练只是辅助,他自己的自动改动和思考才是关键。”

而把苏炳添称为是我国田径队里“练习最严苛的运动员之一”,一点也不为过。

苏炳添的团队曾在社交网络上曝光了一段他练习备战的视频——视频中,苏炳添从压腿、拉伸到高抬腿,每一个细节都一丝不苟,乃至在习惯跑道的起跑练习中,他还拿着卷尺重复丈量起跑器到起跑线之间的距离,要求精确到毫米。

这个视频在发布之后,不少粉丝和圈内人士都纷繁“点赞”。不过,对于苏炳添而言,这些或许是“再平常不过的事情”。

2016年钻石联赛上海站中,张培萌也曾在承受澎湃新闻记者采访时透露,他眼中的苏炳添在练习中严格到近乎苛刻。

“苏炳添的工作精力太强了,我有时候总是想着休息一下,但苏炳添对一切的练习都严格要求自己,定好闹钟几点起床,然后认真完结一切的练习项目,并且在饮食上十分严格……”

苏炳添的这种自律和严格从他进入国家队至今都没有改动过,他乃至在结婚之后马上投入了冬训,放弃了和妻子的蜜月旅行……

在此前的一个冬训里,当《我国体育报》前往田径练习馆里探营时,他们看到的是苏炳添在两个多小时的练习里,每一个动作“都完结得有些吃力”,包含负重半蹲、跳栏、负重直腿摆动跑……

这是由于他会要求自己把每一个动作都做到最规范,乃至要求自己从踝关节到髌腰肌进行和谐的发力。

每完结一个动作,苏炳添就会深吐一口气,然后便弯着腰手扶着腿,再做几次深呼吸。

“要想跑出一个好成果,需求许多条件。”苏炳添总是说得很直接,吃苦而严格的练习便是苏炳添所说的“许多条件”中最重要的一个。

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